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➤筋肉の種類と働き


*腰痛、肩こり、頭痛などに関連し影響を与えている筋肉について説明します。

 

人間の筋肉(骨格筋)は全身に400個以上あり、骨と連動し身体を支え様々な方向に動かす働きを持っています。

骨格筋の中でも、表層部に位置する筋肉は表層筋(アウターマッスル)と言い深層部に位置する筋肉は深層筋(インナーーマッスル)と言います。

 

 

筋肉の名称を覚えようから引用


➤正常な筋肉と異常な筋肉


【正常な筋肉と異常な筋肉】

 

腰痛に関わらず、筋肉には正常な筋肉と異常な筋肉があります。

 

*正常な筋肉とは、柔軟性があり伸びたり縮んだりができる状態です。

 

*異常な筋肉とは、柔軟性がなく伸びたり縮んだりができない状態です。

  

正常な筋肉の方は、このホームページをご覧になることはないでしょう(笑)

なので、ここでは異常な筋肉について説明します。

 

 

異常な筋肉の特徴

*硬くなって縮んだ筋肉

*柔くなって伸びた筋肉



【硬い筋肉への対処法】

 

世の中の治療法は、硬い筋肉にアプローチする。

 

一般的に硬い筋肉への施術法は、揉んだり、ほぐしたり電気治療で対応しています。

 

施術を受けている時には、

「気持ちいい~、極楽~」など、改善した感じがしますよね!

 

でも、次の日にはまた凝っている、を繰り返していますよね。

 

しかし、花田整体院の施術で、硬い筋肉は90秒で柔らかくなります!

 

詳しくはこちらから

筋肉は揉んでも治らない

 

 

 

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【弱い筋肉への対処法】

 

世の中の治療法は、弱い筋肉にアプローチしない

 

一般的に、弱い筋肉を強化するには、その筋肉に負荷をかけて反復動作でアプローチします。

 

例えば、腹筋運動や腕立て伏せなど、強くしたい筋肉に反復動作で負荷を加える方法が一般的です。

基本的に、このような運動を毎日頑張らなければいけません。

 

しかしこの方法は、高齢者には苦痛でしかありません!

 逆に悪化するかもしれません・・・

 

しかし花田整体院の施術で、弱い筋肉は頭蓋骨反射や身体エネルギテクニックでアプローチにより一瞬で強くなります!

 

詳しくはこちらから

頭蓋骨で全身が変わる

 

 

下記に腰痛や肩こり、首痛の原因になっている筋肉について説明してみます。

あなたの症状はどの筋肉に原因があるのか、照らし合わせてみてください。






~来院された皆様から下記の相談を受け施術しています~



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